人生をより良くするためには、新しいことを始めることも大切ですが、実は「やらないこと」を決めることの方が、時に大きな変化をもたらすことがあります。忙しい毎日を送りながらも、目の前に積み重なるタスクに追われていると、つい「もっとやらなければ」と感じてしまうことが多いでしょう。しかし、何かをやらないと決めることで、むしろ人生が劇的に変わることもあるのです。
この記事では、私自身が実際に実行した「やらないこと」について、そしてそれがどのようにして生き方を変えたのかについてお話しします。思い切って「やらないこと」を決めることで、無駄なエネルギーを省き、心穏やかな毎日を手に入れる方法を考えてみましょう。
まず、私がやらないこととして最も効果的だったのは、「人に依存することをやめた」
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