「華やかな舞台やスクリーンで輝く彼女も、オフの日は、意外とインドアなんです。」
そう語るのは、吉岡里帆さんの親しい友人。女優として、モデルとして、多忙な日々を送る吉岡里帆さんですが、その休日の過ごし方は、意外にも、静かで穏やかなものだと言います。今回は、吉岡里帆さんの知られざるインドアライフにスポットライトを当て、彼女がどのように休息をとり、心を癒しているのかを紐解きます。吉岡里帆さんのファンはもちろん、日々の忙しさに疲れたすべての人に、きっと共感してもらえるはずです。
1. オンとオフの切り替え、静寂を求めて
「毎日、色々な人に囲まれて、色々な感情を表現する仕事なので、オフの日は、なるべく静かな場所で、一人で過ごしたいんです。」
吉岡里帆さんは、オンとオフの切り替えを大切にしており、仕事が終わると、すぐに、自分の世界に没頭すると言います。

「家に帰ると、まず、携帯電話の電源を切ります。そして、お風呂に入ったり、本を読んだり、音楽を聴いたり…自分の好きなことをして、リラックスします。」
2. 読書、心の栄養補給
吉岡里帆さんは、読書が大好きで、特に、小説やエッセイをよく読むと言います。
「本は、心の栄養剤です。色々な物語を読むことで、色々な感情を体験することができます。本を読む時間は、私にとって、とても大切な時間です。」

吉岡里帆さんは、小説を読むことで、登場人物の感情に共感し、自分の演技に活かしていると言います。また、エッセイを読むことで、色々な人の考え方を知り、視野を広げていると言います。
3. 映画鑑賞、夢の世界へトリップ
吉岡里帆さんは、映画鑑賞も好きで、特に、洋画やドキュメンタリー映画をよく観ると言います。
「映画は、夢の世界へトリップできる、特別な場所です。
映画を観ている間は、現実を忘れて、物語の世界に没頭することができます。」

吉岡里帆さんは、映画を観ることで、インスピレーションを受けたり、感動を覚えたりしていると言います。また、映画を通して、自分の演技を見つめ直し、改善点を見つけることもあると言います。
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