忙しい日々にぴったりな簡単料理、それが「ガーリックバター風味の厚揚げステーキ」です。ワンパンでできるので、洗い物も少なく、あっという間に作れてとても便利！バターのコクとガーリックの香りが食欲をそそり、厚揚げのサクサクした食感との相性も抜群。しかも、ヘルシーで栄養バランスも良いので、ダイエット中の方にもおすすめです。
【材料】（2人分）
厚揚げ：1丁（4分割）
バター：10g
白だし：小さじ2
ポン酢：小さじ1
にんにくチューブ：3〜5cm
小ねぎ：適量
かつお節：適量
キッチンペーパー：少量（豆腐の水分を取るため）
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