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3分で完成!簡単ヘルシーな生ハム冷奴レシピ&栄養バランスを保つコツ
2025/02/18 告発

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忙しい日々の中でも、簡単にヘルシーな料理を楽しみたい、そんなあなたにぴったりのレシピをご紹介します。今回ご提案するのは「ひとくち生ハム冷奴」。調理時間はわずか3分!とってもシンプルで、しかも美味しい、ヘルシーな一品です。


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必要な材料

絹ごし豆腐:1丁(約300g)

生ハム:5枚

ごま油:小さじ1

きざみ海苔:適量

青ねぎ:適量

作り方

豆腐をカットする まず、絹ごし豆腐を一口大にカットします。豆腐はそのままでも美味しいですが、カットすることで食べやすくなります。

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